PARA LER E MEDITAR...

DE DIAS A DIAS...

                     "A ARTE LIBERTA O ESPÍRITO E ENRIQUECE A ALMA."
                                                                           
( Lina Silveira )

Nunca é tarde
de mais
para agradecer.
É sempre tempo para dar,
para sorrir
e amar.

 

 

 

 

Renascemos um pouco

quando reabrimos os olhos todas as manhãs;
Renascemos um pouco
quando nos emociona o chorinho de mais uma criança;
Renascemos um pouco
quando sorrimos para a primeira folhinha da planta que semeamos;
Renascemos um pouco
quando choramos copiosamente, chamando por nossa mãe;
Renascemos um pouco
quando ficamos felizes lembrando o papai orgulhoso de nós;
Renascemos um pouco
quando os nossos queridos aplaudem nossas vitórias;
Renascemos um pouco
quando nos entregamos ao abraço de um velho amigo;
Renascemos um pouco
quando caímos no sono com a consciência tranqüila;
Renascemos um pouco
quando entendemos que a Vida é constante novidade;
Renascemos um pouco
quando damos perdão ao passado, aos outros e a nós mesmos;
Renascemos um pouco
quando conquistamos e convertemos corações ateus.
Renascemos por inteiro
quando assumimos que somos irmãos de todas as criaturas
e, acima de tudo, Irmãos do Filho de Deus.

                                                             Recebido de Gomera44,  Setembro de 2008
 

 ESCRITO POR REGINA BRETT, 90 ANOS, JORNALISTA

Para celebrar o envelhecer, uma vez escrevi 45 lições que a vida me ensinou.
É a coluna mais requisitada que eu já escrevi.
O meu taxímetro chegou aos 90 em Agosto, então aqui está a coluna mais uma vez:


1. A vida não é justa mas, mesmo assim é muito boa.

2. Quando estiveres em dúvida, apenas dá o próximo pequeno passo.

3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.

4. O teu trabalho não vai cuidar de ti quando adoeceres. Os teus pais, filhos e amigos vão.

5. Paga as tuas facturas do cartão de crédito todos os meses.

6. Tu não tens que vencer todos os argumentos. Concorda para discordar.

7. Chora com alguém. É mais curativo do que chorar sozinho.

8. Está tudo bem se ficares danada com Deus. Ele aguenta.

9. Poupa para a reforma começando com o teu primeiro salário.

10. Quando se trata de chocolate, a resistência é em vão.

11. Sela a Paz com o teu Passado para que ele não estrague o teu Presente.

12. Está tudo bem se os teus filhos te virem chorar.

13. Não compares a tua vida com a dos outros. Tu não tens a menor ideia do que se passa na vida deles.

14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, tu não deverias estar nele.

15. Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não te preocupes, Deus nunca pisca os olhos.

16. Respira bem fundo. Isso acalma a mente.

17. Desfaz-te de tudo o que não é útil, bonito e prazenteiro.

18. O que não te mata, realmente torna-te mais forte.

19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de ti e de mais ninguém.

20. Quando se trata de ir atrás do que tu amas na vida, não aceites NÃO como resposta.

21. Acende velas, coloca lençóis bonitos, usa lingerie elegante. Não guardes para uma ocasião especial. Hoje é especial.

22. Prepara-te bastante, depois deixa-te levar pela maré...

23. Sê excêntrico agora, não esperes ficar velho para usar roxo.

24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.

25. Ninguém é responsável pela tua felicidade além de ti.

26. Encara cada chamado "desastre" com estas palavras: Daqui a cinco anos, vai importar?

27. Escolhe sempre a Vida.

28. Perdoa tudo de todos.

29. O que as outras pessoas pensam de ti não é da tua conta.

30. O tempo cura quase tudo. Dá tempo.

31. Independentemente de a situação ser boa ou má, ela vai mudar.

32. Não te leves tão a sério. Ninguém mais leva...

33. Acredita em milagres.

34. Deus Ama-te por causa de quem Deus é, não pelo o que tu fizeste ou deixaste de fazer.

35. Não faças auditorias da tua vida. Aparece e faz o melhor dela agora.

36. Envelhecer é melhor do que a alternativa: morrer jovem.

37. Os teus filhos só têm uma infância.

38. Tudo o que realmente importa no final é que tu amaste.

39. Sai para a rua todos os dias. Milagres estão à tua espera em todos os lugares.

40. Se todos puséssemos os nossos problemas numa pilha e víssemos os de toda a gente, íamos buscar os nossos de volta.

41. Inveja é perda de tempo. Tu já tens tudo o que precisas.

42. O melhor está para vir.

43. Não importa como tu te sintas, levanta-te, veste-te e aparece.

44. Produz.

45. A Vida não vem embrulhada com um laço, mas ainda assim é um magnifico Presente!!!

                                        PAI NOSSO...     
 

Será inútil dizer, PAI NOSSO,se na minha vida não ajo como filho de Deus, fechando o meu coração ao AMOR.
Será inútil dizer, VENHA A NÓS O VOSSO REINO, se acho tão sedutora a vida cheia de supérfluos e futilidades.
Será inútil dizer, SEJA FEITA A VOSSA VONTADE,
se no fundo desejo mesmo é que os meus desejos se ralizem.
Será inutil dizer, O PÃO NOSSO DE CADA DIA NOS DAI HOJE,
se prefiro acumular riquezas desprezando meu irmão que passa fome.
Será inutil dizer, PERDOAI AS NOSSAS OFENSAS ASSIM COMO NÓS PERDOAMOS A QUEM NOS TENHA OFENDIDO,
se não me importo em ferir, injustiçar, oprimir e magoar aos que se atravessam no meu caminho.
Será inútil dizer, E NÃO NOS DEIXEIS CAIR EM TENTAÇÃO,
se escolho sempre o caminho mais fácil, que nem sempre é o caminho de Cristo.
Será inútil dizer, LIVRAI-NOS DO MAL,
se por minha vontade própria procuro os prazeres materiais e tudo o que é proibido me seduz.
Será inútil dizer, AMEN,
porque sabendo que sou assim continuo me omitindo e nada faço para me modificar.

       ( Cortesia de Abelhinha - Cynthia )
 

                                PARA SENTIR ALEGRIA

                                 Procura amar
                            em vez de odiar.
                            Procura rir
                            em vez de chorar.
                            Procura criar
                            em vez de destruir.
                            Procura perseverar
                            em vez de renunciar.
                            Procura louvar
                            em vez de criticar.
                            Procura curar
                            em vez de ferir.
                            Procura dar
                            em vez de roubar.
                            Procura actuar
                            em vez de adiar.
                            Procura crescer
                            em vez de amesquinhar.
                            Procura abençoar
                            em vez de maldizer.
                            Procura viver
                            em vez de morrer.
                                         
(Autor desconhecido)

Velhas Árvores

Olavo Bilac

Olha estas velhas árvores, mais belas
Do que as árvores novas, mais amigas:
Tanto mais belas quanto mais antigas,
Vencedoras da idade e das procelas...

O homem, a fera e o inseto, à sombra delas
Vivem, livres de fomes e fadigas;
E em seus galhos abrigam-se as cantigas
E os amores das aves tagarelas.

Não choremos, amigo, a mocidade!
Envelheçamos rindo! envelheçamos
Como as árvores fortes envelhecem:

Na glória da alegria e da bondade,
Agasalhando os pássaros nos ramos,
Dando sombra e consolo aos que padecem!

 

       A AMIZADE

     Nunca 
    quebres o frágil fio
    De uma amizade,
    Mesmo que a voltes a atar
    Sempre fica um nó…

    A amizade não é uma palavra.
    É uma ligação inevitável,
    Como o mar e a areia,
    A árvore e a chuva.
    São um só, mas
    Precisam estar juntos…

    Contigo em contradição
    Pode estar um grande amigo;
    Duvida mais dos que estão
    Sempre em acordo contigo

                               
(Autor desconhecido)
 

                        UM SORRISO

Um sorriso custa pouco,
mas rende muito.
Não empobrece quem o dá
e enriquece quem o recebe.
Dura só um instante,
mas perdura na lembrança
para sempre.
Ninguém é tão rico
que possa viver sem ele
e ninguém é tão pobre
que o não possa oferecer
a todos.
É sinal externo
da amizade profunda.

Um sorriso alivia o cansaço,
retempera as forças
e é conforto na tristeza.

Um sorriso tem valor
desde o momento em que se dá.

Se pensas que o sorriso
de nada vale para ti,
sê generoso e dá o teu,
porque ninguém
precisa tanto do sorriso
como aquele que não sabe sorrir.

(Autor desconhecido)
 

 OS HOMENS E AS COISAS

Ter defeitos não é o maior defeito,
O maior defeito é não tentar corrigir
o que pode ser corrigido, o que pode ser
emendado.

 

Já encontrei, na vida, homens e mulheres assim:

HOMENS-PORTA: não sabem cumprir a sua obrigação, sem ranger.
HOMENS-RIO: quando saem do leito, causam complicações.
HOMENS-PAPEL: só servem para embrulhar, complicando o que é simples.
HOMENS-ESPELHO: só vêem a si mesmos. E sempre com lente de aumento.
HOMENS-ROMANCE: vivem fora da realidade. Lembram as telenovelas brasileiras.
HOMENS-BORBOLETA: voam de flor em flor.
HOMENS-POSTO DE GASOLINA: vivem enchendo-se.
HOMENS-CARROÇA: quanto mais vazios, mais barulho fazem.
HOMENS-BALÃO: muito inchados, só de vento e superficialidade.
HOMENS-TREPADEIRA: agarram-se aos outros para subir na vida.
HOMENS-BATERIA: cautela, não te encostes a eles. Pode dar faísca, incêndio.
HOMENS-POLÍCIA DE TRÂNSITO: só funcionam, quando postos na rua.
HOMENS-VÍTIMA: só encontram felicidade, quando a gente fica com pena deles.
HOMENS-GUITARRA MODERNA: falam e gritam com todo o volume aberto.

  Afortunadamente, existe também um outro tipo de
homens e mulheres:

HOMENS-COMUNIDADE: trabalham e lutam, de mãos dadas com os seus irmãos.
HOMENS-CIRENEU: ajudam o próximo a carregar a sua cruz.
HOMENS-ALEGRIA: por onde passam, semeiam bondade e amor.
HOMENS-ESPERANÇA: acreditam nos homens e num Mundo Melhor.
HOMENS-ORAÇÃO: rezam e dão o melhor de si mesmos, sem fazer publicidade.
HOMENS-PONTE: ligam as duas margens, o tempo e a eternidade.
HOMENS-PERFUME: plantam flores e benemerências ao longo dos seus caminhos.
HOMENS-VÉUS DE VERÓNICA: enxugam lágrimas e confortam corações aflitos, atribulados.
HOMENS-CÁLICES DE REDENÇÃO: transportam Cristo e o Seu Evangelho, no gesto humilde de quem está ao serviço e reconhece ser apenas instrumento. Um simples instrumento. Nada mais.

                                                                                                                                    (Autor desconhecido)  


 

               FILOSOFANDO...

Provado está que a vida é curta e bela...
E que se morre um pouco em cada dia,
Não queira «sem querer» dar cabo dela,
NÃO SE IRRITE. - SORRIA!

Queira ser indulgente e confiante;
Seja a própria Justiça quem o guie.
E quando vir errar seu semelhante,
NÃO CRITIQUE. - AUXILIE!

Seja calmo, sereno, recto e bom!
Faça do Amor a base, o alicerce;
Tente da voz não alterar o tom:
NÃO GRITE. - CONVERSE.

Ponha o «caso» em si sempre que possa,
Deixe falar quem fala... nem repare,
E ouvindo a consciência, amiga nossa:
NÃO ACUSE. - AMPARE.
                                              
(Autor desconhecido)


             TER UM AMIGO

Ter um amigo
é maravilhoso
Ser amigo de alguém
Ainda é melhor
É como acordar
e sentir o sol a brilhar
Um amigo é alguém
com quem se está bem
Mas um amigo é muito mais do que isso!
É alguém que pensa em ti
quando não estás aqui
Alguém que bate com os dedos na madeira
quando tu tens de fazer coisas difíceis
nunca se está realmente só
quando se tem um amigo
um amigo ouve
o que tu dizes
e tenta compreender
o que não sabes dizer
mas um amigo
não está sempre de acordo contigo
Um amigo contradiz-te
e obriga-te a pensar honestamente
Um amigo gosta de ti
mesmo que faças asneiras
Um amigo ensina-te
a gostar de coisas novas
Não terias imaginado essas coisas
se estivesses sozinho
Amigo é uma palavra bonita
É quase
a melhor palavra!
Um amigo é alguém
Que tem sempre tempo para ti
quando apareceres.
Toda a gente pode ter um amigo
Mas não vivas tão apressado
Que nem vejas
Que há alguém que quer ser teu amigo
Um amigo é alguém
que é para ti uma festa
alguém que pensa em ti
e te ouve
e te ajuda a saber o que tu és.
Alguém que te ajuda a descobrir as coisas
alguém que está contigo e não tem pressas
Alguém em quem tu podes acreditar!
Quem é o teu amigo?

                                    Leij Kristiansson (tradução de Sophia de M. Breyner)         

                            FAZ PELO MENOS ISTO...

Se não gostas de trabalhar
Não sejas trabalho para os outros

Se perdeste a força de subir
Faz força para não descer

Se não tens condições para erguer um palácio
Não derrubes o casebre alheio

Se não tens um leito de plumas
Não ponhas pregos no colchão dos outros

Se não tens fósforos para acender a tua lâmpada
Não apagues a dos outros

Se não tens voz para encher o mundo de música
Não o enchas com o ruído dos teus berros

Se não tens vontade de sorrir
Não faças o semelhante chorar

Se não tens bálsamo para cicatrizar as feridas dos outros
Não lhe atires vinagre para lhes agravar o sofrimento

Se não queres ser rosa que perfume a passagem do viandante cansado
Não sejas o espinho apontado para o caminho

Enfim... se não tens a bondade de um santo
Tenta, pelo menos, ter a compostura de um Homem.
                                                                                                     
(Autor desconhecido)



                                                             FAZER ANOS...

Não sei quem foi que me disse
que fez anos
Que tolice
Ainda se os desfizesse
Mas fazê-los não parece
De quem tem muito juizo.

                                                                                João de Deus



OS MANDAMENTOS DA TOLERÂNCIA
 

1 - Quem está sempre a afirmar que nunca é culpado de nada, é inconsciente,
soberbo e presunçoso. Não é tolerante.

2 - Quem, por sistema, atribui aos outros a responsabilidade de tudo o que
acontece à sua volta, não é leal, mas sim um farsante. Destrói a tolerância.

3 - Quem passa a vida a culpabilizar as coisas, os acontecimentos, a Natureza,
é irresponsável, soa a falso. Torna-se intolerante.

4 - Quem pensa que só existem erros e fracassos e que o pecado não existe,
ou é ingénuo ou é mau. Desconhece a tolerância.

5 - Aquele que é capaz de reconhecer as suas fraquezas, os seus defeitos e as
suas culpas, esse é sincero, humilde, sabe ser tolerante.

6 - Aquele que acredita que o mal e a maldade podem ser vencidos, esse é
valente, tem coragem, acredita nas pessoas. É tolerante.

7 - Aquele que é capaz de pensar, de investigar, de estudar para descobrir a
melhor maneira de vencer os males e as injustiças do mundo, esse mostra que é
inteligente, sabe ser tolerante.

8 - Aquele que reconhece as suas limitações e aceita que o ajudem, esse

9 - Aquele que sabe acolher os outros, que vibra com as suas alegrias e as
suas tristezas, esse tem um coração generoso, compreensivo. É uma pessoa
tolerante.

10 - Aquele que tem coragem e valentia para afirmar as suas convicções
pessoais e as manifestar publicamente recusando todos os meios violentos, esse
é tolerante.

_______________________________________________________________

E tu onde te situas?
És capaz de aceitar com humildade os teus limites, os teus defeitos, as tuas
fraquezas, para melhor aceitar e compreender os limites e as fraquezas dos outros?
Aprende a escutar-te e a escutar os outros. Esforça-te por te aceitares tal como
tu és e por aceitar os outros. Descobre a arte de te corrigires e de fraternalmente
corrigir os outros.
Nunca te julgues superior ao que vive a teu lado. Então serás uma pessoa
tolerante.

De facto, num mundo onde todos somos iguais e ao mesmo tempo
diferentes, só haverá harmonia quando se reconhecer e respeitar o direito à
diferença.

(Autor desconhecido)


MISSÃO CUMPRIDA

Há pedaços meus dispersos
por aí...
nas crianças que ensinei;
no carinho que lhes dei;
na alegria que senti
e, se em todos os que amei,
algo de mim deixei,
foi bom. Valeu a pena!
Eu vivi.

                 (Uma Professora açoriana)


                                 VIDA EM CASAL

                            Dez mandamentos (Versão A) :

1 - Nunca devem irritar-se ao mesmo tempo.
2 - Nunca gritar um com o outro, a não ser que a casa esteja a arder.
3 - Se tiver de haver um vencedor nas discussões, que seja o outro.
4 - Se tiver de criticar, faça-o com amor.
5 - Nunca atire ao rosto do outro erros do passado.
6 - Se tiver que ser displicente com alguém, seja-o com outra pessoa, nunca com o seu cônjuge.
7 - Nunca ir para a cama, deixando um desentendimento pendente.
8 - Dizer ao outro, ao menos uma vez por dia, uma palavra de agrado.
9 - Se cometer algum erro, admita-o e não hesite em pedir desculpas.
10 - Quando um não quer, os dois não brigam; quem mais grita, menos razão 
    costuma ter.

                                                                                    (Equipa norte-americana de Psicólogos)


                                                         VIDA EM CASAL

                                                    Dez mandamentos (Versão B) :

 1 - Amar o outro acima de tudo e de todos.
 2 - Não invocar preconceitos ou coisas já enterradas.
 3 - Considerar como sagrado o tempo destinado ao diálogo.
 4 - Honrar-se e respeitar-se mutuamente.
 5 - Não matar o clima de Paz e Concórdia através de 
    expressões agressivas e de silêncio amuado.
 6 - Saber escutar antes de falar.
 7 - Não criticar antes de elogiar.
 8 - Não levantar falsos testemunhos, interpretando mal as 
 
     
atitudes do outro.
 9 - Ser capaz de perdoar e começar sempre novo caminho.
10 - Não fazer comparações odiosas com outros casais.

          Nota - Estes mandamentos encerram-se em dois: Amar e Dialogar.</>

IDOSO OU VELHO ?


      LÁGRIMA DE PRETA

Encontrei uma preta
Que estava a chorar,
Pedi-lhe uma lágrima
Para a analisar
Recolhi a lágrima
Com todo o cuidado
Num tubo de ensaio
Bem esterilizado
Olhei-a de uma lado,
De outro e de frente:
Tinha um ar de gota
Muito transparente
Mandei vir os ácidos,
As bases e os sais,
As drogas usadas
Em casos que tais
Ensaiei a frio,
Experimentei ao lume,
De todas as vezes
Deu-me o que é costume:
Nem sinais de negro,
Nem vestígios de ódio.
Água (quase tudo)
E cloreto de sódio….


Poema do poeta António Gedeão - (Cortesia de Sagitária/98)

             O QUE SENTI POR TI...

O que senti por ti, foi tão diferente e tão igual,
foi tão simples e composto,
existiu o bem, existiu o mal,
com desordem e em ordem posto.
Foi chuva miúda caída em turbilhão
foi mágoa terna que arrasou o meu coração.
Foi tudo e foi o nada,
foi vida e morte
dádiva tirada
com azar e sorte.
Foi verdade de ilusões
semelhança de contradições
Foi sonho e pesadelo
medo e...
coragem
de ganhá-lo ou perdê-lo
realidade de uma imagem.
O que senti por ti,
foi ódio de paixão
cheio de frio e calor
foi o sim e...
foi o não.
O que senti por ti foi...

AMOR!!!

               Cortesia de Magda/99 (from Brasil)

 

                                A GUERRA COMEÇA NA NOSSA PORTA...
 

- quando não perdoamos
aos que nos ofendem
e queremos pagar o mal com o mal;

- quando não aceitamos
as explicações e as desculpas dos outros
e queremos resolver tudo pela violência;

- quando não somos capazes de repartir
pelos outros aquilo que é nosso
para não haver tantas desigualdades
que provocam a inveja e a ambição;

- quando não somos pacientes
e nos irritamos por coisas pequenas;

- quando não somos capazes de colaborar
com os outros e queremos só trabalhar sozinhos;

- quando só pensamos em nós
e nos esquecemos de ajudar os outros;

- quando acreditamos mais na força de um murro
do que na força de um abraço;

- quando não somos capazes de ver
em todas as pessoas um irmão que devemos amar.

Lutemos contra a guerra!
Construamos a Paz!

                                      (Autor Desconhecido)

      VIVER

Viver
não é um capital
que se possui;
é um nascimento
que levamos dentro.
É preciso dar à luz
a sua própria vida.
Viver
é tomar a iniciativa,
servindo-se
dos seus próprios limites.
Viver
é vindimar o seu cacho
de oportunidades
na vinha da aventura.
O caminho
transforma-se em casa
e o homem em nómada.
Não há remédio
para viver em nossa vez,
nem automóvel
que nos leve a viver.
Viver
é um caminho
que se faz a pé.

                      J. Debruynne

                            Helena

Vem do grego “hélê” que significa “raio de sol” .
“O amor de rigor ou o rigor do amor” poderia ser um subtítulo para o destino de Helena.
Esta mulher de beleza altiva, tem uma grande necessidade de agradar, mas não a qualquer pessoa e nunca de qualquer maneira.
Preocupa-se com a autenticidade, a verdade, a solidez.
Gosta de levar até ao fim tudo o que incia.
Tem uma imaginação fértil, nem sempre exagerada.

 

A APRENDIZAGEM

Aprender é descobrir
o que já se sabe.

Praticar é demonstrar
o que se sabe.

Ensinar é lembrar aos outros que
eles sabem tanto quanto você.

Todos são alunos, praticantes,
 professores.

                RICHARD BACH

APRENDEMOS FAZENDO

Há alguns anos, não muitos, comecei a tocar violoncelo.
A maioria das pessoas
diria que estou «a aprender a tocar» violoncelo.
Mas essas palavras despertam na nossa mente a ideia estranha de que existem dois processos diferentes:
1) Aprender a tocar violoncelo, e
2) Tocar violoncelo.
Implicam que eu realizarei a primeira actividade até concluí-la, e então interromperei esse processo e iniciarei o segundo.
Em suma, continuarei «a aprender a tocar» até que tenha «aprendido a tocar», e então começarei a tocar.
Evidentemente, isso não faz sentido.
Não existem dois processos, mas um único.
Aprendemos a fazer uma coisa fazendo-a.
Não existe outra maneira.

         John Holt

                                        O Valor do Tempo
 

Para entender o valor de um ano :
-
Pergunte a um estudante que não passou nos exames finais.

Para entender o valor de um mês :
- Pergunte a uma mãe que teve um filho prematuro.

Para entender o valor de uma semana :
- Pergunte ao editor de uma revista semanal.

Para entender o valor de uma hora :
- Pergunte aos apaixonados que estão esperando o momento do encontro.

Para entender o valor de um minuto :
- Pergunte a uma pessoa que perdeu o trem, ônibus ou avião.

Para entender o valor de um segundo :
- Pergunte a uma pessoa que sobreviveu a um acidente.

Para entender o valor de um milisegundo :
- Pergunte a uma pessoa que ganhou uma medalha de prata nas  
  Olimpíadas.

                                                O tempo não espera por ninguém!...

        Valorize cada momento de sua vida.
        Você deve apreciá-lo, ainda mais se puder dividi-lo com alguém especial.

                                                                                                                    (Cortesia de rosee1/98)

 

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